#AMORE E RELAZIONI - Area ESSENTIA

Il life coaching per migliorare la comunicazione nelle relazioni

Essentia è l’area del life coaching, del miglioramento nelle relazioni, dove si imparerà come migliorare al massimo la comunicazione con l'altro e l'amore per sé stesse.

È composta da 5 corsi che si possono frequentare indistintamente gli uni dagli altri, l'ultimo è un percorso personale.

Saper comunicare nel modo adeguato nelle relazioni permette di superare i contrasti e affrontare i conflitti.

Si imparerà la decodifica dei diversi segnali non verbali, vera bussola delle emozioni vissute da ognuno di noi.

Attraverso la conoscenza dei diversi dinamismi comportamentali che adottiamo nei rapporti, ci eviterà di continuare ad usare gli stessi copioni disfunzionali, permettendoci così di agire in modo diverso e più adeguato alla situazione che stiamo vivendo.

Supereremo paura e blocchi che ci impediscono di agire e di avere la necessaria autostimo in noi stesse per raggiungere gli obiettivi di vita.

Il sentirsi rifiutate, inadeguate o addirittura indegne di ricevere amore non saranno più così vincolanti e autodistruttivi.

Sapremo come dire quei "NO" che molte volte non riusciamo nemmeno a pronunciare, per paura dell'abbandono affettivo, per paura di sentirci in colpa o di essere giudicate.

 

“Le donne sono come fiori: se cerchi di aprirli con la forza, i petali ti restano in mano e il fiore muore. Perché solamente con il calore si schiudono.”
Fabio Volo

 

  • PRIMO CORSO

    4 CHIACCHIERE CON IL LIFE COACH

  • SECONDO CORSO

    IMPARA COME COMUNICARE MEGLIO

  • TERZO CORSO

    LA COMUNICAZIONE NELLE RELAZIONI

  • QUARTO CORSO

    LE DINAMICHE COMPORTAMENTALI NELLA COMUNICAZIONE E NELLA GESTIONE DEL CONFLITTO

  • SECONDO CORSO

    PERCORSO PERSONALE CON IL LIFE COACH

Scopri quali argomenti trattiamo nei corsi e come si svolgono le attività.

  • PRIMO CORSO

    4 CHIACCHIERE CON IL LIFE COACH

Durante tutto l’anno AVVERA ACADEMY, dedica serate che riguardano gli argomenti principali dei suoi percorsi di salute, di relazioni e di autorealizzazione.

La serata avrà una durata di circa 2 ore, con inizio alle 20.30 e sarà a numero chiuso, con non più di 15 partecipanti, per creare un clima di accoglienza, condivisione e complicità che solo con un numero basso di componenti si può ottenere.

Tratteremo diverse tematiche inerenti alla vita di tutti i giorni, che fanno parte del quotidiano di ognuno di noi, e l’argomento sarà diverso ogni volta.

L’interazione con i Coach sarà attiva e conviviale.

Faremo pratica di PILLOLE DI COACHING che saranno utili ed applicabili fin da subito.

  • SECONDO CORSO

    IMPARA COME COMUNICARE MEGLIO

    Ascoltare, sentire e vedere, le 3 parole chiave della comunicazione efficace.
COSA OTTERRAI

Immagina di avere pieno potere delle principali regole del tuo potenziale comunicativo, immagina te stessa che finalmente può essere libera di esprimersi e di essere capita.

Questo corso sarà il primo passo per farti ottenere risultati immediati sul tuo modo di comunicare.

Imparerai:

  • Ad ascoltare attivamente

  • A fare le domande giuste al momento giusto

  • A calibrare l’altra persona attraverso gesti e posture

 

COME LO OTTERRAI

Il corso avrà una durata di 4 ore, durante le quali faremo molta pratica su ognuno degli argomenti trattati.

Sarai seguita passo passo dal Trainer e dai Coach che ti accompagneranno nell’apprendimento degli strumenti.

Dopo il corso sarai seguita via mail o via messaggio per avere feedback sull’utilizzo delle tecniche apprese.

  • TERZO CORSO

    LA COMUNICAZIONE NELLE RELAZIONI

"La voce della vita in me non può raggiungere l'orecchio della vita in te; parliamoci, tuttavia: per non sentirci soli." 
Khalil Gibran

 

Comunicare non è informare!

L’essere umano si distingue dagli altri esseri viventi per aver ideato e realizzato il linguaggio attraverso la parola.

Il linguaggio non verbale dei segni e dei gesti ce lo portiamo dietro da sempre, ma lo abbiamo dimenticato, credendo che la parola valesse di più.

E’ così, ma solo se è legata a tutto il nostro essere.

Le parole hanno energia, energia che deriva anche dai nostri pensieri che si traducono in comportamenti.

 

COSA OTTERRAI

Inizieremo col capire quali sono gli ostacoli e/o le paure che ti impediscono di avere un’espressione di te stessa come la vorresti principalmente nell’area sentimentale affettiva e in quella autorealizzativa.

  • Più fiducia nelle tue capacità di espressione

  • Focalizzeremo i tuoi obiettivi nella comunicazione

 

COME LO OTTERRAI

Il corso avrà una durata di 8 ore e sarà interattivo e dinamico.

Impareremo:

  •  A comprendere più appieno la nostra realtà comunicativa e quella del nostro interlocutore per avere una maggiore empatia.

  •  le regole base del linguaggio verbale e non verbale e come servircene appieno.

  •  Sapremo come dare risposte attraverso la tecnica dei feedback.

  •  Inizieremo a capire che esistono tre diverse tipologie di personalità legate a precisi schemi comportamentali.

Sarai seguita via mail alla fine del corso per 1 mese, questo per far si che la consapevolezza  e le nozioni  acquisite  continuino a far parte della tua vita.

  • QUARTO CORSO

    LE DINAMICHE COMPORTAMENTALI NELLA COMUNICAZIONE E NELLA GESTIONE DEL CONFLITTO

    Se conosci in anticipo il comportamento dell'altro puoi agire di conseguenza.

Questo è il corso “Gold” sulla comunicazione verbale e non verbale di AVVERA ACADEMY.

Uniremo il linguaggio della comunicazione strategica efficace con il significato del linguaggio non verbale.

Dove, per linguaggio non verbale, si intendono tutti quei gesti e quelle posture che inconsciamente facciamo, ma che hanno una valenza emotiva molto significativa per la nostra vita.

 

COSA OTTERRAI

Comprenderemo le dinamiche delle 3 principali tipologie di personalità, materna, paterna ed egocentrica, unite alla comprensione dei comportamenti e delle decisioni che prendiamo legate ai “metaprogrammi” dell’essere umano.

Capiremo nel dettaglio i ruoli che le 3 diverse tipologie assumono nelle dinamiche relazionali.

Saremmo poi in grado di interagire con esse a seconda dell’obiettivo comunicativo che vogliamo ottenere.

 

COME LO OTTERRAI

Il corso avrà una durata di 4 giorni, che si svolgeranno durante due week end.

Le sessioni saranno teoriche e soprattutto pratiche, per permettere a tutti una adeguata comprensione delle tecniche per poi metterle in atto nella vita quotidiana.

Impareremo:

  •  Le 3 tipologie di personalità: materna, paterna ed egocentrica.

  •  Come riconoscerle attraverso il linguaggio non verbale dei segni e della postura.

  •  I loro ruoli all’interno delle dinamiche comunicative.

  •  Quale comportamento adottare con loro e perché.

  •  I “metaprogrammi” ossia come la mente processa e decide attraverso dinamiche logiche e facilmente comprensibili.

  • QUINTO CORSO

    PERCORSO PERSONALE CON IL LIFE COACH

 

A CHI E' RIVOLTO?

A tutti coloro che:

  •  Vogliono ritrovare l’equilibrio nella gestione degli stati d’animo, sia con sé stessi che con gli altri.

  •  Vogliono ritrovare la loro autostima.

  •  Vogliono affrontare le loro paure: paura di non farcela, paura di parlare in pubblico, paura di non essere abbastanza, paura di

trovarsi in luoghi chiusi o pubblici (come la paura di salire in ascensore), paura di volare ecc.

  •  Vogliono gestire meglio il loro tempo, evitando di procrastinare continuamente.

  •  Vogliono uscire da una situazione relazionale difficile.

  •  Sono bloccati e non riescono a prendere una decisione.

  •  Vogliono migliorare la loro comunicazione e con sé stessi e gli altri.

Il percorso si costruisce insieme al cliente durante la prima sessione, e per questo può avere una durata variabile.